Fortalecimento para subida no Split
R$25,00
Resumo da Aula:
Esse vídeo vai te ajudar a melhorar seu headstand e handstand split. Vamos fazer exercícios para fortalecer os MMII (membros inferiores) e mobilidade de quadril!
Duração da aula:
24 minutos
Professora:
Elen Cerqueira
Indicação de idade:
Acima de 14 anos
Pré-requisitos:
Nenhum
