Flex com Tecido Acrobático
R$25,00
Resumo da Aula:
Nesta aula trabalharemos flexibilidade de coluna, ombro e membros inferiores utilizando o tecido.
Duração da Aula:
26 minutos
Professora:
Mariana Mazullo
Idade:
Aula destinada para maiores de 12 anos
Pré-requisitos:
Nenhum, somente respeite as limitações do seu corpo. A Flexibilidade é adquirida aos poucos, com paciência, dia a pós dia.
Material necessário:
Você precisa ter um tecido em sua casa para fazer esta aula.
