Condicionamento para o Handstand
R$25,00
Resumo da Aula:
Neste vídeo o professor Akira Aihara vai te ajudar a prepararação para os fundamentos do handstand (parada de mãos). Aula indicada pra quem quer desenvolver e aprimorar o condicionamento para o handstand.
Duração da aula:
40 minutos
Professor:
Akira Aihara
Indicação de idade:
Acima de 12 anos. Crianças acompanhadas de responsável podem praticar
Pré-requisitos:
Nenhum. Lembrando sempre, para TODOS, respeitarem os sinais do seu corpo e o limite do mesmo.
Material Necessário:
Um banco, um cabo de vassoura e parede.
